Branka Popović: Čistim svoj život & Crab Apple

Čistim svoj život & Crab Apple

Crab Apple (Divlja jabuka)

   Ovo je preparat koji čisti, sve (i mentalno i fizički) što Vam se ne sviđa na Vama, u Vama i oko Vas. Zbog detoksikacije je dodat kao sastojak Rescue cream-a. 

   Osobama u Crab Apple stanju može da se ne dopada sopstveni izgled ("Pogledaj ovu bubuljicu, sad ne mogu ni iz kuće da izađem", "Odvratno izgledam".), a mogu i osećati odvratnost prema uobičajenim telesnim funkcijama, kao što su jedenje i izlučivanje. Obavezna urednost, čistoća i pranje ruku, takođe su tipične osobine Crab Apple osoba (opsesivno-kompulzivni sindrom), a pravi Crab Apple tip, na primer, nije u stanju da sedi mirno sve dok ne ispravi sliku na zidu. Neke od rečenica su: "Moram sve tačno da odradim inače nisam načisto sam sa sobom", "Sve sitnice se moraju uklapati, inače postajem nervozan".

   

   Važno je preorijentisati pažnju sa sitnica na one bitne životne stvari i pri tome prihvatiti sebe kao deo velike celine. Priroda stalno prolazi kroz procese čišćenja i uspostavljanja reda, koji se u manjoj meri odvijaju u svakom čoveku. Osoba treba samo da veruje unutrašnjim instiktima i da ih sledi. 

  

   Bezuslovno prihvatanje sebe i visoka tolerancija na frustraciju su dva preduslova mentalnog zdravlja!!!

   

   Crab apple je prirodni čistač, on otklanja osećaj zaprljanosti i vraća osećaj zdrave čistoće.

   

   Tako ga i zovu, “Cvet čistoće” jer vodi od prinudnog reda ka unutrašnjem redu.

  

  

   

   

   Obrasci ponašanja koji oslikavaju negativno stanje Crab apple-a:

• Svesni ste svoje mentalne i emocionalne higijene.
• Osećate da treba da očistite sebe od nečistih misli.
• Teško vam je da pustite da stvari budu onakve kakve jesu kada nisu savršene.
• Odlična ste “domaćica” – uvek sve mora da bude na svom mestu; zbog toga vaše okruženje deluje dosta sterilno.
• Imate intenzivnu, čak fobičnu, reakciju na sve forme prašine, na insekte, bakterije i slično.
• Plašite se pokvarene hrane, prljavih toaleta, pogrešnih recepata, zagađenosti okoline itd.

   Crab apple je za one koji osećaju da “nešto” u vezi njih nije dovoljno čisto. Često to bude očigledno nevažna stvar. Ali se dešava da to bude i ozbiljnija bolest ili druga ozbiljnija situacija koju ovakve osobe ignorišu, jer im je pažnja usmerena na detalje. 

   U obe varijante one su nestrpljive da se oslobode te jedne određene stvari, da očiste to što im najviše zaokuplja um i koje im se čini tako važnim da mora da bude “izlečeno”, odmah naravno. A ako lečenje ne uspe, budu potištene.

   Usled ožiljaka mentalne i emotivne prirode (povrede i uvrede) takve osobe se osećaju zaprljano. One veruju da je u njih ušao neki otrov koji mora da se izbaci napolje.

   Crab Apple – da prihvatite sebe i svoje telo ! Da red i čistoća budu i ostanu u okvirima praktičnosti, a da ne budu sami po sebi cilj... Da se fokus prebaci na bitne stvari u životu !

*Hm, ovaj post svakako deluje urednije nego moji prethodni postovi. Izgleda da je vreme za Crab Apple i za urednicu bloga...

  

Čistim Svoj Život - Arsen Dedić

Čistim svoj život, kroz prozor, ormar stari

čistim svoj prostor od nepotrebnih stvari

Gdje li sam ih kupio?

Gdje sam ih sakupio?

Čistim svoj život, petkom odvoze smeće

kada se nada budi, i kad je blago veče

Gdje li sam ih kupio?

Gdje sam ih sakupio?

Čistim svoj život od onih šupljih ljudi,

kojima vjetar huji kroz glave i kroz grudi.

Gdje li sam ih kupio?

Gdje sam ih sakupio?

Čistim svoj život, da spasim dok je vrijeme,

malu jutarnju nježnost i gorko noćno sjeme

Gdje li sam ih kupio?

Gdje sam ih sakupio?

Čistim svoj život od prividnog svijeta,

od ljubavi bez traga, od jeftinih predmeta

Gdje li sam ih kupio?

Gdje sam ih sakupio?

Čistim svoj život, to hrđa je i tmina,

i osta'ću bez ičeg al' bolja je tišina...

Branka Popović: Patnja skrivana iza dobre fasade - PTSP i terapija

Patnja skrivana iza dobre fasade -  PTSP i terapija

   Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) (engl. posttraumatic stress disorder) je vrsta anksioznosti kao posledica psihološkog izlaganja stresnim doživljajima, koji uključuju smrtnu opasnost, ozbiljne fizičke povrede ili pretnju fizičkom integritetu osobe, koje ta osoba doživljava krajnje traumatično. Može se takođe definisati i kao razvoj značajne anksioznosti, straha, osećaja bespomoćnosti nakon izlaganja traumatskom doživljaju (bilo kroz lično iskustvo ili kao svedok nečijeg traumatskog iskustva). Karakteristični su simptomi odvajanja i gubitak emotivne reakcije, moglo bi se reći otupelosti. Iako često ne mogu da se prisete pojedinosti vezanih za traumu, oni to ponovo proživljavaju kroz snove, flešbekove, naročito kad ih neki detalji podsete na traumatsko iskustvo.

   Vojne borbe, saobraćajne nezgode, kriminalne radnje (ubistva,  krađe) , torture, razvodi, bombardovanje, prirodne nepogode (poplave,  zemljotres, požar), dakle svako iskustvo gde postoji smrtna opasnost iliti iskustvo bliske smrti može dovesti do PTSP-a. 

  Bahove cvetne kapi

  Star of Bethlehem je jedna od cvetnih esencija koja se preporučuje za šok i traumu. Za nekontrolisani bes i brzu narav Impatiens, Gorse za beznadežnost i očaj, Rock Rose (Sunčanica) za veliki strah, paniku, Wild Rose (Šipurak) za apatiju, rezigniranost. 

   Ili jednostavnije, osobi se daje Rescue remedy koji u svom sastavu sadrži:

• Star of Bethlehem ( Ptičije mleko ) – za šok mentalni  ili fizički, jer omogućava opuštanje i  smirivanje.
• Rock Rose ( Sunčanica ) – za doživljaj užasa i panike u situacijama kada se čini da nema nade.  Sunčanica pruža mentalnu snagu osobi da ovlada teškom situacijom kako bi pronašla izlaz iz situacije.
• Clematis ( Pavitina ) – za nesvest, ili nesvestice  i vrtoglavice, pa i stanje kome.
• Impatiens ( Nedirak ) – za neumereno uzbuđenje, uznemirenost.
• Cherry Plum ( Višnja ) – za gubitak samokontrole i histeričnost. Višnja sprečava gubitak kontrole uma nad fizičkim postupcima i ne dopušta da nagon bude brži od razuma.

   Homeopatski tretman

   Izlečenje nakon traume može zahtevati dugotrajan proces lečenja koji podrazumeva i psihološko savetovanje i dobro izabranu konstitucionalnu homeopatsku remediju.

   Neke od rubrika iz Kentovog repertorijuma bi bile bes i  iritabilnost (M, anger, iriscability), preokupiranost mislima (M, absorbed, buried in thoughts), žaljenje (M, lamenting), anksioznost (M, anxiety), otupelost (M, dullness), osećaj bespomoćnosti (M, helplessness), bolesti zbog tuge (M, ailments, grief from), apatija (M, indifference, apathy), depresija (M, sadness)...

   Neki od remedija Aurum met, Ignatia amara, Natrum mur, Phosphoric acid, Sepia, Staphysagria, Arsenicum alb, Thuja, Causticum, Calcarea carb, Nux vomica, Pulsatilla, Nitric acid... Svaki ima svoje osobenosti: tako će se Nat-mur razboleti zbog tuge i vraćanja na prošle, neprijatne događaje, Ignatia zbog sadašnje tuge i to krije u sebi iza dobre fasade, Staphysagria zbog potisnutog besa ili nakon silovanja, Phos-acid kao i ostale kiseline je istrošena, umorna, bez ispoljavanja osećanja...

   Prva pomoć nakon traume

   Aconitum napellus- za stanje šoka, straha, panike sa hiperventilacijom, Carbo vegetabilis- za stanja kolapsa, Arnica montana - stanje šoka gde se osoba ponaša kao da se ništa nije desilo a kasnije je stignu posledice. Odmah nakon traume je najbolje uporedo dati Rescue remedy sa homeopatskim lekom. 

  RR je namenjen za situacije AKUTNOG stresa i šoka. Za krizne situacije koje su u toku ili neposredno posle krize. On ne preuzima mesto medicinskom tretmanu ali pomaže da se izbegne mentalna patnja, omogućava telu da bez odlaganja započne sopstveni proces iscelenja. To je preparat za sve hitne situacije – znači kad postoje stanja panike, šoka, mentalne utrnulosti.

Branka Popović: "Puj spas za sve nas" Star of Bethelhem (Ptičje mleko)

"Puj spas za sve nas"  Star of Bethelhem (Ptičje mleko)

Spas i buđenje

• "Blokirano" stanje - ova cvetna esencija je korisna kada su trauma ili neko iskustvo iz prošlosti odgovorni za sadašnje stanje. Za sve traume. Korisna kod zastoja protoka energije da li zbog traumatskog iskustva ili u toku procesa žaljenja.
• "Preobražaj" stanje - pronalazi vitalnu energiju koja je potrebna za prevazilaženje traume i utehe za dušu.

   Raspoloženja i stanja povezana sa ovom cvetnom esencijom su: sadašnja trauma, prethodna trauma, povezanost sa bolom, depresija u obliku tuge, poteškoće sa povezivanjem (integrisanjem), odbijanje tešenja od strane drugih, šok, blokirana energija.

Ključna fraza: "Još uvek ne mogu da prevaziđem to što mi se desilo."

Pozitivna afirmacija: "Imam snage da prevaziđem moje iskustvo i da izlečim sebe."

Edward Burne, Jones Star of Bethlehem (Flower Book)

   Star of Bethlehem (Ptičje mleko, Ornithogalum umbellatum), pripada familiji Asparagaceae i raste kao višegodišnja biljka u Africi i  Evropi (jugioistočna i jugozapadna Evropa, na području bivše Jugoslavije). Cvet je u obliku zvezde po čemu je i ova biljka dobila naziv, sa 6 belih latica.

   U Bahovoj cvetnoj terapiji se koristi kada je osoba zaglavljena u negativnom mentalno-emotivnom stanju koje bi se moglo opisati i kao post-traumatski šok. Ova esencija pomaže buđenje iz tog stanja i ponovno povezivanje sa samim sobom. Postoje mnoge preporuke da se daje novorođenčetu pošto se sam proces porođaja može posmatrati kao traumatsko iskustvo.

   Treba naravno napomenuti da Star of Bethlehem ulazi u sastav Rescue Remedy (ili prva pomoć remedija) za stanje šoka i traume.
   Mogla bih spomenuti kao zanimljivost iz Biblije da Star of Bethlehem predstavlja Božićnu zvezdu, koja je mudracima otkrila rođenje Hristovo i vodila ih do Vitlejema. Gledano simbolički, Božić svakako označava početak (novog ciklusa), obnovu, preporod. Takođe je za taj dan vezano opraštanje i pomirenje (sa prethodno zavađenima).
   Ovaj cvetak Vitlejemska zvezda, kao i tekst o njemu ujedno, simboliše i moj početak vođenja bloga, a ko zna možda jednog dana ovo pisanije preraste i u knjigu.
  Dobrodošli na blog Rascvetavanje!

   

Branko Miljković, Pesma o cvetu

Pesma o cvetu

Branko Miljković

Cvet: Star of Bethlehem, Madam Fate, Star Flower
(botaničko ime: Hippobroma longiflora,
Ornithogalum umbellatum)

Jedan maleni cvet
Još ni progovorio nije
A već je znao sve tajne sunca
I sve što zemlja krije.

Jedan maleni cvet
Još nije ni prohodao
A već je umeo sam da se hrani
Svetlošću vazduhom i vodom.

Jedan maleni cvet
Ne zna da čita i piše
Al zna šta je život, šta je svet
I miriše, miriše.

Poem About A Flower

One little flower
Hasn't learned to speak
But already knows the secrets of the sun
And all the earth conceals.

One little flower
Hasn't learned to walk
But can already feed itself
With sunshine, water and air.

One little flower
Cannot read or write
But it knows what life and world are
And it's a delight, what a delight

(Translated by Pavle Ninković)